Há cada vez mais evidências robustas de que o exercício tem um papel terapêutico. Investigadores do departamento de Fisioterapia da “West Virginia University School of Medicine” estão a desenvolver um modelo que tem como objetivo, implementar o movimento, entenda-se, exercício físico, como forma de reduzir o uso de opioides ou de evitar a prescrição de forma desadequada dos mesmos.
Ao invés de se priorizar a prescrição de medicação, os estudantes de fisioterapia desta faculdade são orientados para promover hábitos de atividade física e aplicar técnicas terapêuticas específicas que privilegiam o movimento com intuito de atenuar/ tratar a dor.
Com esta breve exposição, não pretendemos passar a mensagem de que os profissionais do exercício pretendem, de alguma forma, substituir os terapeutas realmente habilitados para tratar a dor. Antes pelo contrário! É com enorme satisfação que assistimos a esta realidade e constatamos que os profissionais de saúde e os do exercício estão cada vez mais “alinhados” nesta temática. Este facto, só poderá ser um bom prenúncio para os profissionais do exercício que olham para o corpo humano de uma forma individualizada, que respeitam os seus príncipios e procuram preparar os seus alunos para que se movimentem de forma mais segura e consciente, conferindo-lhes uma maior funcionalidade.
Com o que foi exposto, gostaríamos de evidenciar todo potencial do exercício para uma vida muito mais saudável e livre de químicos nocivos. O movimento pode, portanto, desempenhar um importante papel na prevenção da dor e deve ser parte integrante de um estilo de vida mais “clean” e saudável.
Daí, o movimento ser considerado por muitos profissionais de saúde como uma autêntica “loção” natural para as articulações do nosso corpo.
Adaptado do texto de SHIRLEY ARCHER-EICHENBERGER, JD, MA
NOV 10, 2021 Reducing Opioid Abuse: Motion Is Lotion