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joana serpa santos

Ciência

Leitura de artigos científicos – importância e boas práticas

O conhecimento científico tem uma evolução muito acelerada hoje em dia. Temos acesso a uma quantidade enorme de informação, de...
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O que o movimento nos diz! – PTX

A nossa vida é cheia de movimento, dia e noite os nossos músculos trabalham para posicionar a nossa cabeça, corpo...

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Observação competente – Treino competente!

Num dos artigos anteriores debruçamo-nos sobre a observação e as suas implicações com o treino, hoje aprofundamos um pouco mais...
ptx excelence

Ciência

Observação e metrologia – boas práticas!

Não é em vão que quando falamos de qualidade na concretização do treino físico, por parte dos profissionais que o...