Exercício Físico

Muitos dos profissionais do exercício físico, provavelmente, não percepcionam os ginásios ou outros locais de treino como intimidatórios para uma...

O interesse em perceber os efeitos do exercício físico após uma refeição é cada vez maior e, recentemente, têm-nos chegado...

A capacidade para a concretização de exercício físico e performance pode ser aprimorada com a sua realização a longo prazo...

Nesta altura do ano muitas pessoas procuram o ginásio para praticar exercício e melhorar determinados aspetos que consideram importantes para...

A osteoartrite é uma doença articular bastante prevalente caracterizada pela rutura e potencial perda de cartilagem, decorrendo daí outras alterações...

Dado o contexto atual, nos últimos 2 anos tem-se registado um aumento do interesse sobre questões relacionadas com a imunidade...

A prática desportiva assim como a atividade física e a realização de exercício físico na infância é cada vez mais...

Recentemente abordamos a questão de os profissionais do exercício serem considerados profissionais da saúde, neste artigo gostaríamos de acrescentar algumas...

A perda da massa e força muscular associada à idade, aquilo que designamos de sarcopenia, é um processo natural do...

“Fala-se muito sobre os idosos, mas reflete-se pouco e faz-se pouco” – Manuel Villaverde Cabral A população idosa tem vindo...