Músculos

Glúteos firmes e tonificados sempre atraíram o ser humano. Na verdade, poderá haver uma explicação natural e histórica em relação...

O trabalho de ATIVACÃO MUSCULAR baseia-se na identificação de inibições musculares, que através de alguns procedimentos que irei realçar uns...

Recentemente cruzamos com um estudo bastante interessante no que pode significar em termos de operacionalização para uma grande franja da...

Defendido acerrimamente por uns, considerado dispensável e até contraproducente por outros, a eficácia do alongamento tem vindo a ser debatida...

Ganhar massa muscular é um dos principais objetivos, se não o principal de quem frequenta ou deseja inscrever-se num ginásio....

O diafragma é um maravilhoso músculo: complexo, multifunções, sobrevalorizado por alguns profissionais, desvalorizado por outros. Este tecido musculofibroso separa as...

Temos primeiro de perceber que o nosso sistema músculo-esquelético é o que fornece estabilidade, suporte, forma geral e acima de...

Após já vos termos mostrado um texto do Rafael Peixoto sobre o Síndrome de Conflito Femoro-Acetabular (FAI), hoje temos o...

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=9ITiFsFst8I[/embedyt] No nosso post semanal do músculo da semana vamos falar sobre o adutor magno. Sabia que a nossa...

O músculo da semana, o subescapular, é um tecido muscular de forma triangular que preenche a fossa subescapular e que...