Treino

Quando se fala em amplitude de movimento (ADM) é necessário compreender a amplitude de movimento ativa e a amplitude de...

Dra Catarina Ribeiro, médica especialista em Oncologia Médica, desempenha funções também no INEM e está a realizar o doutoramento em...

A Artémia Lopes, administrativa, 53 anos, procurava um Personal Trainer. Não se sentia bem com o excesso de peso e...

Durante muito tempo, perpetuou-se a ideia de que se um atleta quer ganhar velocidade deve realizar os exercícios e as...

Dr. Igor Glória, Interno de Medicina Geral e Familiar no Centro de Saúde de Faro – USF Farol; Professor Assistente...

Durante o nosso dia-a-dia, devido ao nosso estilo de vida, tornamo-nos experts em criar padrões disruptivos ao nível do recrutamento...

Ao longo das últimas semanas, a PTX através do seu blog, tem trazido algumas entrevistas com profissionais das mais variadas...

Estamos em plena época das festas! O mês de Dezembro é certamente a altura do ano mais complicada para quem...

Embora este tema não seja objeto de intervenção dos profissionais do exercício físico e saúde (personal trainers, treinadores, etc.) é...

Dr André Florêncio, 34 anos, médico especialista em Medicina Interna, com especial foco na área cardiovascular e metabolismo, em entrevista...