Para que serve realmente um Personal Trainer?

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Como em todas as atividades, a democratização da prática de exercício físico que assistimos hoje em dia é benéfica para o cliente. Há mais opção de escolha e pode ser mais fácil encontrar um Personal Trainer com o perfil indicado em várias zonas do país e não apenas nos grandes centros como acontecia há algum […]

A era do “só mais uma rep”

Os clientes que entram num ginásio/estúdio são cada vez mais pessoas que sabem perfeitamente o que querem e exigentes relativamente ao serviço que procuram. Isto requer que os profissionais do exercício físico/personal trainers estejam cada vez mais preparados para dar uma resposta positiva a essas pessoas. Não basta apenas o profissional que grita e pede […]