Músculos inspiratórios – Treino de Força
O corpo humano é composto por vários músculos com diferentes morfologias, mas todos eles com uma função comum – produzir tensão, gerar força. Por uma razão ou outra a ida ao “ginásio” o treino em geral está conotado com um número reduzido de músculos ou pelo menos na cabeça da maioria das pessoas. Nesse número […]