Ciência

Podem os genes justificar as diferenças na demonstração das nossas “capacidades físicas”? Um estudo do Cambridge Centre for Sport &...

O conhecimento científico tem uma evolução muito acelerada hoje em dia. Temos acesso a uma quantidade enorme de informação, de...

A nossa vida é cheia de movimento, dia e noite os nossos músculos trabalham para posicionar a nossa cabeça, corpo...

Num dos artigos anteriores debruçamo-nos sobre a observação e as suas implicações com o treino, hoje aprofundamos um pouco mais...

Não é em vão que quando falamos de qualidade na concretização do treino físico, por parte dos profissionais que o...