Menos lesões e mais rendimento na sua modalidade
Todos conhecemos ou ouvimos falar de pessoas que eram sedentárias e de repente passaram a adoptar um estilo de vida muito mais ativo.Sentem-se mais felizes, organizam e ajustam a agenda para os treinos e ainda competem ao fim de semana. Running, Ciclismo, Padel, desportos de combate são alguns dos exemplos de modalidades que somam novos […]
Entrevista ao preparador físico Gonçalo Rendeiro Pinho – Desenvolvimento Atlético
Olá Gonçalo Rendeiro Pinho! Antes de mais muito obrigado pela tua disponibilidade e colaboração. G: Obrigado à PTX pelo convite. É com muito gosto que partilho convosco algo da minha experiência na nossa área. 1- Como surgiu o gosto e o interesse pela área do exercício? Eu sempre gostei do desporto em geral, com cerca […]