Massa gorda e diferentes intensidades de exercício físico
O exercício físico é conhecido, entre outros benefícios, por ajudar a melhorar a saúde metabólica em indivíduos com obesidade, contudo os efeitos do treino físico, sem que ocorra perda de massa gorda, continuam ainda a gerar muitas dúvidas. Atualmente sabemos que esse mesmo excesso de tecido adiposo é a base de muitas das complicações metabólicas […]