Entrevista ao fisiologista Paulo Pires Santos – a pré-época no futebol
– Breve apresentação profissional/ CV Resumido Desde 2017/2018 a trabalhar como fisiologista (sports science/s&c coach) do Boavista Futebol Clube Entre 2016 e 2020 treinador de triatlo na Associação Académica de São Mamede (jovens) Mestre em treino de alto rendimento desportivo – FADEUP (2018) Licenciado em ciências do desporto – FADEUP (2016) EXOS performance specialist certification […]
Preparação física no futebol – dentro ou fora do clube? Parte II – Rui Maldini
A primeira parte deste artigo terminou realçando que “…no futebol como em qualquer outra modalidade o mais importante e mais específico é praticar a modalidade e a prioridade é e será sempre a modalidade” e que “o treino das capacidades motoras físicas é um complemento apenas” e que se esse trabalho “puder passar despercebido no […]
Preparação física no futebol – dentro ou fora do clube? Parte I – Rui Maldini
Nos dias que correm, vemos constantemente opiniões dispares no que diz respeito ao treino e condicionamento físico dos atletas de futebol. Por um lado, temos treinadores/equipas técnicas que querem ter o controlo total de tudo que o atleta faz, mantendo-os assim dentro do processo de treino de campo da modalidade, e o treino complementar que […]
Entrevista a Fábio Filipe – Fundador da Academia do Personal Trainer
Estivemos à conversa com Fábio Filipe, fundador da Academia do Personal Trainer, Licenciado em Ciências do Desporto e Mestrado em Exercício e Saúde. Atualmente é Club Manager e Personal Trainer do “People Family Club de Sintra”. 1- Olá Fábio fala-nos um pouco de quando e como é que decidiste entrar no ramo do treino personalizado? […]
Fase Final dos Processos de Reabilitação: terminar o processo e reintegrar o atleta
Uma das fases mais complicadas do processo de reabilitação de lesão é a fase final, que commumente denominada de Return-to-Play. Contudo, esta fase é mais complexa do que aparenta e, consequência disso, é muitas vezes sobre-simplificada, ora por negligência dos próprios profissionais a trabalhar diariamente com os atletas, ora pela imposição dos diversos stakeholders desportivos, […]
Fisiologista João Alves – O sprint no futebol (2/2)
A primeira parte deste artigo terminou referindo a necessidade de se garantir que todos os jogadores de futebol têm: “…a exposição, em quantidade e intensidade adequadas à sua posição, em função daquilo que concretamente lhes é solicitado em jogo…”, adicionalmente, para além da exposição à corrida de alta intensidade, há também componentes da performance da […]
Fisiologista João Alves – O sprint no futebol (1/2)
Afirmar que a performance no futebol depende de uma variedade decapacidades e skills individuais mas também, evidentemente, das interaçõesque cada jogador estabelece com os colegas de equipa e adversários, nãodeverá suscitar, em princípio, grande contestação. De facto, as capacidadestécnicas e táticas são fatores determinantes, mas para ter sucesso, éimprescindível que cada jogador consiga otimizar as […]
Rui Caetano – o jogador de futebol que administra com sucesso um um grupo de unidades na área de Fitness
Rui Caetano com mais de 100 jogos na 1ª liga, soma internacionalizações em todos os escalões das camadas jovens, já jogou a Liga dos campeões e Liga Europa bem como um mundial de sub-20, actualmente ao serviço do Varzim divide actualmente a carreira de jogador profissional com a de administrador do grupo idealKorpus que opera […]
Entrevista João Lapa – Preparador/Recuperador Físico do Wolverhampton Wanderers
João Lapa, Preparador/Recuperador Físico! Natural de Tavira, com licenciatura em Educação Física, pós-graduado em Exercício, Nutrição e Saúde, Mestrado profissional em desportos de alto rendimento (FCB). Recentemente fez formação na EXS Exercise School em Portugal, e Neuromecânica lab em Madrid. Actualmente está a frequentar o curso on-line da BarcaHub em load Management in Soccer! 1- […]