O treino no atleta vs cidadão comum! (2.ª Parte) – Luisa Raposo
Esta semana partilhamos a visão da nossa colega Luísa Raposo sobre a temática, o treino no atleta vs cidadão comum, que lançamos para discussão na semana passada. “Os personal trainers (PT) têm a missão de colocar mais pessoas a fazer exercício físico de qualidade, evidenciando como prioridade a saúde, independentemente do tipo de pessoa que […]
O treino no atleta vs cidadão comum!
A emoção, reconhecimento e mediatismo em torno do mundo da alta competição tem suscitado cada vez mais o interesse por parte de profissionais da área do exercício, chegando mesmo a surgir/ autodenominar-se uma nova categoria na área: o treinador de alta performance. No entanto, será a “alta performance” assim tão distinta do treino para um […]