O telemóvel e o ginásio – útil ou perigoso?

Hoje em dia são poucos os que se separam do telemóvel no ginásio. Os praticantes muitas vezes gostam de registar o momento “FIT” do dia publicando uma foto nas respetivas redes sociais a treinar no ginásio, ou gravar um breve vídeo que acaba por servir também por mostrar os atributos físicos num ângulo que os/as […]

Infância ativa, adultos mais preparados

A prática desportiva assim como a atividade física e a realização de exercício físico na infância é cada vez mais um requisito para os pais mais atentos. Não faltam razões para esse fim, muitas vezes relacionadas com a luta contra outras ocupações que fomentam o sedentarismo e pouco ou nada acrescentam em termos educativos. Recentemente […]

Leitura de artigos científicos – importância e boas práticas

joana serpa santos

O conhecimento científico tem uma evolução muito acelerada hoje em dia. Temos acesso a uma quantidade enorme de informação, de qualidade variável, disponível hoje na literatura, obrigando o leitor a fazer uma seleção do que deve ler. A informação proveniente da investigação científica consegue-se através de meios como a observação, a experimentação e a crítica, […]