Treinar com dor – Sim ou Não?
Frequentemente somos confrontados com pessoas/clientes que sentem dor e nos questionam até que ponto é seguro realizarem exercício físico. Logo à partida é complicado responder a essa pergunta porque, enquanto profissionais do exercício físico, não estamos habilitados a fazer qualquer avaliação nesse sentido. Portanto, a resposta mais correta do ponto de vista ético é recomendar […]