Miguel Paiva

Miguel Paiva

Na missão de ser útil à comunidade, foi no exercício físico e desporto que encontrei a minha vocação para o fazer. Atualmente com imenso suporte e consenso científico, vejo que não podia ter feito uma melhor escolha. Pois a afirmação Exercício Físico é Medicina ganha cada vez mais dimensão e destaque na sociedade moderna.
Como tal vejo a profissão de Fisiologista do Exercício conquistar cada vez mais responsabilidade social, a par de outras relacionadas com a saúde. Esta

responsabilidade crescente, tem-me impulsionado a estudar e a procurar ser melhor continuamente, dedicando-me a áreas como a fisiologia muscular e articular, biomecânica, condições metabólicas, cardiovasculares e osteoarticulares, e em especial em exercício para adultos e adultos mais velhos, vulgo idosos.

Tenho-me vindo a especializar e a ganhar experiência com população especiais, com as condições e características referidas, isto porque, vejo que são estas pessoas que  mais precisam de exercício e mais tendem a melhorar a sua saúde e qualidade de vida, é de uma riqueza enorme poder fazer a diferença nestas populações.

O fitness atual comunica maioritariamente estética e performance, a minha visão de exercício está nos antípodas dessa comunicação, tendo como base comunicar saúde, aplicando exercício sobre a máxima médica “primeiro nunca prejudicar”, sacrificando a performance pela preservação do corpo e das suas estruturas.

Formação

  • Licenciatura em Ciências do Desporto – Universidade de Evora
  • Pós-graduado em treino Funcional pela Universidade lusófona em parceria com a Manz
  • Master Certificado em Exercício Físico – Exercise School
  • A frequentar curso de: Exercício Clínico – Hospital da Luz/Exercise School