Tiago Gago

Personal Trainer

“O meu percurso no fitness surgiu da necessidade de poder desenvolver um trabalho que realmente me permitisse ajudar as pessoas a serem mais saudáveis, salvaguardando a sua integridade articular e neuromuscular.
Nesse sentido, após terminar uma licenciatura e mestrado em Educação Física e Desporto, optei por fazer uma primeira formação na área do treino personalizado. Aí tive oportunidade de conhecer pessoas que muito contribuíram para o caminho formativo que acabei por fazer.
O interesse pelo estudo da biomecânica, movimento, anatomia surgiu naturalmente, entre várias formações nestes campos.
No futuro, pretendo continuar a apostar em formações na mesma área para poder, acima de tudo, prestar um serviço à altura das melhores expectativas de quem comigo opta por treinar e também para credibilizar esta área profissional, tornando um serviço altamente qualificado.
Há vários que trabalho como personal trainer na zona de Faro.”

Formações mais relevantes:

  • Licenciatura em educaçăo física e desporto

  • Mestrado em ensino de educaçăo física nos ensinos básico e secundário

  • Realizou o curso MAT™ Specialist, Muscle Activation Techniques – Toronto/Canadá

  • Frequentou os módulos do curso EXS – PERFORMANCE – Lisboa

  • Frequentou o curso RTS™ PRACTICAL 1/2/3 (Resistance Training Specialist)  – Londres/Inglaterra

  • Frequentou  o curso de Mecânica Aplicada ao Exercício (wellxproschool) – Lisboa

  • Realizou o curso MAT™ Jumpstart, Muscle Activation Techniques – Lisboa

  • ERA – RTS – Entrenaimento con resistencias avanzado – Lisboa

A nossa equipa