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Observação competente – Treino competente!

Num dos artigos anteriores debruçamo-nos sobre a observação e as suas implicações com o treino, hoje aprofundamos um pouco mais o tema e refletimos sobre o que torna um observador competente. As ciências naturais têm as suas raízes metodológicas no empirismo, a capacidade de processar informação, adquirir conhecimento e interpretar o seu significado e utilidade…

5 aspetos a melhorar na área do exercício e saúde durante a Pandemia

5 aspetos a melhorar na área do exercício durante a Pandemia

Na ânsia de se manter uma dinâmica que permita não perder clientes e eventualmente captar novos públicos-alvo, temos assistido a algumas práticas potencialmente perigosas e que, na nossa opinião poderão ser repensadas e melhoradas por parte dos vários intervenientes na área do exercício. 1- NÃO ASSUMIR UMA POSTURA PEDAGÓGICA: Como profissionais do exercício, treinadores e…

Reflexão da semana: mais desporto no presente significa menos custos com a saúde no futuro

José Hermógenes de Andrade Filho, foi militar, escritor e professor e tentou dedicar-se à causa de aumentar a prática do desporto no Brasil. Tendo ficado conhecido como Hermógenes, professor e poeta do Yoga, recebeu a Medalha de Integração Nacional de Ciências da Saúde e o Diploma d’Onore no IX Congresso Internacional de Parapsicologia, Psicotrónica e…