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Abdução horizontal com cabos

Análise biomecânica da abdução horizontal com cabos

O treino de “puxar” contempla normalmente diversos tipos de remadas, para a análise biomecânica de hoje optamos pela abdução horizontal com cabos. A articulação sobre a qual enfatizaremos a acção da força externa será a Gleno-Umeral (GU), mas temos de considerar outras articulações do complexo do ombro, nomeadamente a Esterno-Clavicular (EC). Podemos verificar que da…