Análise biomecânica do lunge – perna traseira
Há semanas atrás analisámos o que acontece na perna dianteira, aquando da realização do lunge, hoje vamos tentar perceber o que acontece no lunge – perna traseira, tantas vezes negligenciada. A magnitude da força será tanto maior quando mais do nosso peso distribuirmos por essa perna, logo o vector força poderá ser maior ou menor,…