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fisioterapeuta ligia santos

Vamos falar um pouco sobre respiração?

A respiração é algo tão inato e garantido no nosso dia à dia, que nem paramos para pensar se o fazemos correctamente…  Sabia por exemplo, que a inspiração é um processo activo, dependendo da contracção muscular dos músculos inspiratórios do nosso corpo, o diafragma e os intercostais externos e a expiração decorre de forma passiva,…