Análise biomecânica do bicípete curl com halter e cabo
O bicípete braquial é um tecido muscular na região anterior do braço que apresenta principamente mecânica para a flexão do cotovelo e ombro, os exercícios bicípete curl com halteres e com cabos são dois dos exercícios que mais frequentemente observamos para estimular este músculo. Especialmente no último (cabos) existem diversas variações: cabos a vir de…