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Semana Europeia do Desporto 2019

Esta semana celebra-se a “Semana Europeia do Desporto”, uma iniciativa que tem em vista a promoção do desporto e da actividade física na Europa.

Pretende-se portanto, em primeira mão, fomentar a prática de desporto e, posteriormente, estar ativo o resto do ano.

Para além disso, há o objetivo de passar a mensagem que o desporto e a atividade física contribuem para o bem-estar e qualidade de vida de todos os Europeus.

No entanto, importa salientar que o nível da actividade física está a estagnar ou até mesmo a diminuir em alguns países. E, como já é conhecido “a ausência de atividade física, para além do impacto negativo na sociedade e na saúde das pessoas, também tem custos económicos.”

Por outro lado, “o desporto é um excelente meio de veicular mensagens de tolerância e de reforçar a cidadania em toda a Europa.”

Na Semana Europeia do Desporto, a PTX lança o deasafio a todos os que querem conhecer melhor o seu nível de condição física e perceber qual o programa mais adequado a si e entrarem para efectuarem uma avaliação.
Nesta semana, a PTX lança o desafio a todos os que querem conhecer melhor o seu nível de condição física e perceber qual o programa mais adequado a si e entrarem para efectuarem uma avaliação.

Tendo em conta o grande contributo que o desporto pode dar actualmente, nesta semana, o desporto deve ser para todos independentemente da idade ou do nível da actividade física.

Como tal, para além das inúmeras iniciativas que irão decorrer em ambiente educativos, locais de trabalho, clubes desportivos e atividades ao ar livre, a PTX, até ao final da presente semana, lança o desafio a todos os que querem conhecer melhor o seu nível de condição física e perceber qual o programa mais adequado a si e entrarem em contacto com um dos nossos treinadores e efectuarem uma avaliação um profissional experiente e especializado. Dê o exemplo e convide também um amigo ou um familiar que considere que irá beneficiar desta iniciativa.

Desta forma pretendemos contribuir não só para a prática regular de atividade física em geral, como alertar para todos os benefícios e fomentar a prática de exercício físico orientado por profissionais qualificados.

Texto de Gonçalo André